Paúl Miguel Ortega González Ingeniero de Sistemas Paúl Miguel Ortega González home page:
Paúl Miguel Ortega González - Los jugadores más valiosos de la Serie A - 74694.jpg

Los jugadores más valiosos de la Serie A

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González, en Jan 21, 2021

Los clubes buscan reforzar sus plantillas de cara a la temporada que se aproxima. Por ello, no hay mejor manera de blindar a un conjunto que intentando fichar a las estrellas actuales del panorama futbolístico, pues, aunque es aconsejable también invertir en nuevos talentos, lo cierto es que traer figuras top que ya están consagradas otorga una cierta tranquilidad tanto a afición como directivos, al mismo tiempo que emociona poder visualizar a dicho futbolista con los colores de tu equipo.

Copa Liga Profesional: ¿qué partidos se jugarán en Navidad y Año Nuevo?

 ¿Qué es el Boxing Day? Se trata de un feriado que se celebra en el Reino Unido y en otros territorios del Commonwealth (Comunidad Británica de Naciones), desde fines del siglo XIX. Como suele ocurrir en algunos casos, el fútbol a veces se anticipa a la historia o a otras expresiones de la cultura. El Boxing Day no es excepción. En 1860, el club de fútbol pionero en el mundo, Sheffield FC, por fin consiguió rival luego de pasar tres años desde su fundación, jugando partidos “de entrenamiento” entre sus futbolistas. Hasta que apareció el Hallam FC, también de la industrial ciudad de Sheffield.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Dec 17, 2020 Leer más

Entrenamiento de fuerza para fútbol en niños y adolescentes

Concretamente puede definirse “fuerza” como la capacidad de un músculo para generar tensión frente a una resistencia, mediante una contracción voluntaria, bajo unas condiciones determinadas. En el pasado se pensaba que el entrenamiento de fuerza en edades tempranas, podría afectar de manera negativa en el crecimiento del niño o adolescente, por eso incluso se evitaba.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Oct 29, 2020 Leer más

Cómo entrenar el pressing y la transición ofensiva en el fútbol

Tienes que saber que el Pressing en el fútbol es la acción táctica que se realiza una vez perdida la posesión del balón, sobre un jugador del equipo contrario, varios o todos los jugadores con el fin de no dejarles realizar una jugada o acción colectiva posterior y, por ello, intentar destruir lo más rápidamente posible la organización del juego del oponente.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Oct 21, 2020 Leer más

¿Qué son las permutas en fútbol?

Las permutas en futbol son una estrategia técnica para la defensa. Consiste en ocupar una posición abandonada por un jugador, cuando este es regateado por el oponente. Esto implica tomar posesión también de las funciones del jugador reemplazado.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 09, 2020 Leer más

Bursitis trocantérea en porteros de fútbol

A pesar de no ser una de las lesiones con mayor prevalencia, la bursitis trocantérea en porteros de fútbol es una lesión que está bastante presente en este deporte. Se localiza en la cadera y engloba a todas las estructuras implicadas, se produce debido a la compresión constante en esa zona.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 03, 2020 Leer más

Periostitis tibial en el fútbol

El síndrome de estrés medial de la tibia más conocido como periostitis tibial o “shin splints” como la inflamación aguda o crónica del periostio de la tibia. La periostitis tibial es muy común en deportistas, incluyendo futbolistas y suele presentarse como un dolor difuso en el borde medial de la tibia que se asocia a una actividad.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 01, 2020 Leer más