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Entrenamiento Excéntrico en Fútbol

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González, en Sep 10, 2020

El entrenamiento excéntrico en fútbol se ha convertido en algo muy frecuente en el ámbito profesional de este deporte. Aporta innumerables beneficios en el rendimiento y de mismo modo, por su capacidad preventiva, reduce las lesiones de carácter muscular. 

¿Qué son las permutas en fútbol?

Las permutas en futbol son una estrategia técnica para la defensa. Consiste en ocupar una posición abandonada por un jugador, cuando este es regateado por el oponente. Esto implica tomar posesión también de las funciones del jugador reemplazado.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 09, 2020 Leer más

Estas son las razones por las que este año no habrá balón de oro

El prestigioso premio que es otorgado por el medio France Football no hará presencia este año, al parecer. Como todo lo malo en el 2020, esto se debe a la devastación que ha causado el coronavirus en el mundo del deporte. Sin embargo, el medio aclaró que son 7 las razones principales por las cuales no se otorgará el premio. 

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 07, 2020 Leer más

¿No habrá balón de oro en 2020?

 Cómo muchos de nosotros sabemos, el Balón de oro fue creado en 1956 por la redacción de France Football y se ha convertido en el trofeo individual más prestigioso del mundo. Los mejores jugadores de fútbol, ​​como Johan Cruyff, George Weah, Zinédine Zidane o Cristiano Ronaldo, lo han ganado. Además, con el crecimiento del fútbol femenino se otorga también desde 2018, Ballon’Or a la mejor jugadora de fútbol.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 04, 2020 Leer más

Bursitis trocantérea en porteros de fútbol

A pesar de no ser una de las lesiones con mayor prevalencia, la bursitis trocantérea en porteros de fútbol es una lesión que está bastante presente en este deporte. Se localiza en la cadera y engloba a todas las estructuras implicadas, se produce debido a la compresión constante en esa zona.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 03, 2020 Leer más

Periostitis tibial en el fútbol

El síndrome de estrés medial de la tibia más conocido como periostitis tibial o “shin splints” como la inflamación aguda o crónica del periostio de la tibia. La periostitis tibial es muy común en deportistas, incluyendo futbolistas y suele presentarse como un dolor difuso en el borde medial de la tibia que se asocia a una actividad.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Sep 01, 2020 Leer más

El fútbol, el coronavirus y la cuarentena

La pandemia del coronavirus ha afectado a todos los sectores, incluso el deportivo. Un sector que mueve tanto dinero y tantísimos aficionados en todo el mundo también se ha visto afectado por esta emergencia sanitaria que nos mantiene, por el momento, a la población recluida.

Publicado por: Paúl Miguel Ortega González Aug 28, 2020 Leer más